«В гармонії душі та тіла»: поліцейські-психологи навчають технікам психологічної рівноваги

Практикуми щодо емоційного відновлення та балансу розпочали фахівці з психологічного забезпечення Головного управління Національної поліції в Рівненській області у рамках Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, що реалізовується за ініціативи першої леді України Олени Зеленської.

Перша зустріч відбулась вчора, третього жовтня, із колегами-поліцейськими, а також тими, хто змушений був залишити свої домівки через активні бойові дії. 

Учасники вчилися знаходити себе в емоціях та переживаннях, долати внутрішні психологічні бар’єри, дізнавалися про підтримку власних сил за допомогою зовнішніх ресурсів. Надважливо у цей складний час берегти своє психічне та фізичне здоров'я, формуючи стійкий імунітет до негараздів через думки, слова та дії.

«Війна — складне випробування для всіх нас, тому не ігноруйте можливість знаходити собі ресурс і підтримку, а ми готові психологічно підтримати усіх, хто цього потребує і запрошуємо на наші теплі зустрічі», — зазначає заступник начальника відділу організації соціальної роботи та психологічного забезпечення УКЗ ГУНП в Рівненській області Світлана Демидова. 

Відділ комунікації поліції Рівненської області 

(за матеріалами відділу ОСР та ПЗ УКЗ ГУНП)